Ho’oponopono: o que é, como funciona e seus benefícios

Tudo é energia, isso é o que há. Não é prepotência, é CIÊNCIA! E oração é GRATIDÃO.

A oração Ho’oponopono é algo que irá ajudá-lo particularmente a melhorar seu AMOR e levá-lo a novas formas de ver e viver a vida.

Com a sua ajuda, você pode facilmente superar os sentimentos e pensamentos negativos. A maneira como o Ho’oponopono funciona permite que você perceba que tudo na vida é resultado de suas ações.

Ho’oponopono é uma prática espiritual antiga que se originou no Havaí e, antes disso, nas ilhas da Polinésia do Pacífico Sul. Foi usada como um método ritualístico para ajudar um reino da ilha a resolver suas diferenças com outro. Mais tarde, foi adaptada para facilitar a cooperação e o perdão entre os indivíduos.

Habitualmente praticada por sacerdotes curadores, esta prática foi “reformulada” pela filha da última Kahea kahuna La’au, sacerdotisa que cura com palavras, Morrnah Nalamaku Simeona. Graças ao seu trabalho, o Ho’Oponopono se espalhou por todo o mundo.

Todos temos obstáculos em nossas vidas,  a falta de amor, o rancor, as memórias não resolvidas, os conflitos, o egoísmo, o materialismo, as relações tóxicas etc. Estes aspectos constituem uma bagagem pesada (em parte, herdada da nossa própria genealogia), dolorosa, que dificulta a nossa autêntica expressão e não nos permite ouvir a chamada do nosso Eu.

Algumas pessoas se perdem no mundo de experiências e sentimentos passados. Ficam presos nas más escolhas que fizeram e  perderam a esperança de superar esses sentimentos destrutivos. Se você se encontrou nessa posição, poderá aproveitar os benefícios que Ho’oponopono pode trazer para sua vida.

Ho’oponopono não coloca a culpa em um indivíduo, mas sim uma obrigação de assumir a responsabilidade de suas emoções durante os problemas e decepções, as quais nos deparamos no decorrer de nossa existência,  fornecendo aos indivíduos um processo simples que lhes permitirá liberar memórias ruins, experiências e desgostos.

Eu te amo!
Me perdoe!
Te amo!
Sou grato!

Essas quatro frases curtas, repetidas algumas vezes, constituem o mantra central da prática de Ho’oponopono.

Se permitir concentrar nessas poucas frases simples, podem ajudá-lo  no processo de cura e permitir que você supere os maus pensamentos ou sentimentos. Um processo rápido e fácil de aprender.

Simplesmente percebendo que o mundo ao seu redor é de sua responsabilidade e o resultado de suas ações, más lembranças ou pensamentos desagradáveis ​​estão em seu controle, você pode começar a deixar ir, permitir-se curar e seguir em frente.

Os benefícios do Ho’oponopono são únicos para cada indivíduo, pois cada ser humano tem as próprias dificuldades pessoais para superar. Os métodos do Ho’oponopono em que você participa desempenharão um grande papel nos benefícios que você experimenta e na magnitude deles.

Para alguém que pratica regularmente, os resultados são incríveis: a redução do estresse, melhoria na saúde mental e física, melhor relacionamento com os outros, controle sobre emoções, deixar ir a bagagem emocional que você está carregando, reconhecimento de sua força interior, melhora da auto-estima, felicidade.

Quando estamos todos imbuídos de um mesmo propósito, somos mais que a soma dos nossos esforços individualizados. Compreender que nossa felicidade é resultado da felicidade coletiva é um estado de sabedoria.

Seja protagonista da sua história, ela é única e especial assim como você.

ASSUMA A SUA VIDA! \o/

Forte abraço,
Denis Eustáquio

Hipnoterapeuta no Recreio dos Bandeirantes

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